Nein sagen, wehren, Gefühle erkennen

Einen Selbst­ver­tei­di­gungs­kurs für junge Mädchen boten TSV und “Planet O” am Diens­tag. Die stell­ver­tre­tende Abtei­lungs­lei­te­rin der TSV-Taekwondo-Abtei­lung, Karin Pleger, sowie Tanja Hagl übten drei Stun­den mit den Kindern, wie wich­tig die eigene Haltung ist, das Erken­nen eige­ner Gefühle sowie eine laute Stimme und das Nein-Sagen. Die Mädchen wurden nach dem Warm­lau­fen immer lauter und feil­ten die beigebrach­ten Tech­ni­ken aus. Es wurde dafür sensi­bi­li­siert, zu spüren, wenn eine Situa­tion komisch und unwohl ist, einen ande­ren Weg zu gehen, Hilfe zu holen, sich laut und deut­lich erkenn­bar zu machen und sich zu wehren. Zum Abschluß gab es eine Urkunde.