Veranstaltungen
März 2026
Online Kinder-Kleider-Basar
Nur Kleidung und Schuhe
Die Nachbarschaftshilfe Oberschleißheim e.V. veranstaltet diesen Frühling anstatt des Flohmarktes „Alles rund uns Kind“ erstmals einen online-Basar für Kinderbekleidung. Vom 01.03.2026 bis 19.04.2026 können Sie Ihre Waren im online-Portal mit Foto zum Verkauf anbieten und vom 23.03.2026 ab 8 Uhr bis 19.04.2026 um 21:30Uhr Waren im online-Shop erwerben. Es darf kein Spielzeug angeboten werden, nur Kleidung und Schuhe.
Am Samstag, den 25.04.2026 findet die Warenübergabe im 1. Stock desBürgerhauses Oberschleißheim, Theodor-Heuss-Str. 29, statt:Abgabe der verkauften Artikel von 8–10 UhrAbholung der gekauften Artikel von 11–13 UhrAuszahlung der Verkäufe von 14–15 Uhr
Nähere Informationen finden Sie unter https://basarlino.de/GP14.
Unser Team freut sich auf Ihre Teilnahme!
Apr. 2026
Schafkopfturnier am Gründonnerstag
Traditionelles Schafkopfturnier des FC Phönix Schleißheim
Am Gründonnerstag, den 02.04.2026, heißt es wieder: Es darf gekartelt werden!
Unser traditionelles Schafkopfturnier startet um 19:00 Uhr in unserem Vereinsheim “Zum Phönix Trattoria Pizzeria da Luigi” — Effnerstraße 20, 85764 Oberschleißheim.
Für die drei Erstplatzierten gibt es wieder Geldpreise im Wert von 200 €, 100 € und 50 €.
Aber auch für die an diesem Tag weniger erfolgreichen Schafkopfer gibt es viele weitere Fleisch- und Wurstpreise.
Das Startgeld beträgt 15 €.
Wir freuen uns, euch zahlreich begrüßen zu dürfen!
Link zur Homepage: Traditionelles Schafkopfturnier des FC Phönix Schleißheim
Steckerlfisch am Karfreitag
vhs-Ferienkurs: Abenteuer Symbiose: den geheimen Beziehungen in der Natur auf der Spur
Ferientag in der Fröttmaninger Heide für Kinder von 7 — 10 Jahren
In der Heidelandschaft leben Tiere, Pflanzen, Pilze und Bakterien in Gemeinschaften, die von gegenseitigen Wechselwirkungen bestimmt sind. Wir lernen besondere Formen des Zusammenlebens kennen und erhalten Einblicke in die komplexen Netzwerke der Natur. Naturerfahrung mit allen Sinnen wechselt sich ab mit lebhaften Spielen, Mitmachgeschichten und Erzählkreisen.
Hinweise: inbegriffen sind gesunde Bio-Verpflegung (Mittagessen, Nachmittagssnack), Naturerleben durch qualifizierte Umweltpädagogin, Spiel- und Bastelmaterialien
Referentinnen: Kira Kniffka, Ulrike Sturm-Hentschel
Hinweis zur Anmeldung:
Kinder mit Wohnsitz im Landkreis München können ab sofort bei der VHS angemeldet werden. Nach Anmeldeschluss bei der VHS sind noch Anmeldungen direkt über das HeideHaus möglich (heidehaus@heideflaechenverein.de).
Treffpunkt: HeideHaus, ÖPNV: U6 Haltestelle Fröttmaning, ca. 3 Minuten Fußweg
Veranstalter: Heideflächenverein Münchener Norden e.V. in Kooperation mit dem Projekt “NaturVielfalt Leben im Landkreis München” (Landratsamt München) und der vhs
Gebühr 12 €, Kursnummer 261M15221. Anmeldeschluss 26.3.2026
Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de.
vhs-Kurs: Beckenboden-Gymnastik — Neu!
Der Einstieg ist jederzeit möglich! Für Frauen und Männer jeder Altersgruppe geeignet.
Du erfährst, wie der Beckenboden aufgebaut ist und welche Aufgaben er übernimmt. Zum anderen bekommst Du Informationen, wie man den Beckenboden ansteuern kann. Übungen helfen Dir den Zusammenhang dieser Muskeln im Verbund mit anderen Muskelgruppen besser zu verstehen. Die Übungen sind auf eine Stärkung, aber auch Entspannung eines verspannten Beckenbodens ausgerichtet.
Kursnummer 261M41018, Gebühr 50 € bei 4 TN / 40 € ab 5 Teilnehmende, 5 Vormittage, Fortsetzung nach den Pfingstferien, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
Feierabendtour Schleißheim: Ums Mallertshofer Holz
Am Montag, den 13. April, starten wir in diesem Jahr erstmals in Unterschleißheim zu unserer Feierabendrunde. Der Weg führt uns vom Rathausplatz in Unterschleißheim über den Berglwald zum Schloss Lustheim. Weiter geht’s auf dem neuen Radschnellweg nach Garching-Hochbrück und Eching. Über Gut Hollern radeln wir zurück nach Unterschleißheim.
Im Anschluss können wir uns noch gerne je nach Wetter in einer Wirtschaft oder im Biergarten treffen.
Die Strecke ist 20 km lang und weist keine Steigungen auf. Wir radeln gemütlich mit 16km/h auf überwiegend verkehrsarmen oder für KFZ gesperrten Strecken.
Nichtmitglieder sind herzlich eingeladen. Die Teilnahme ist kostenlos und erfolgt auf eigene Verantwortung.
Treffpunkt Unterschleißheim: 17.20 Uhr Kugelbrunnen am Rathausplatz, Abfahrt 17.30 Uhr (pünktlich)
Rückkehr Unterschleißheim: gegen 19.00 Uhr
vhs-Kurs: Wirbelsäulengymnastik für Senioren
Neuer Kurs für Senioren:
Um Fehlhaltungen im Alltag zu vermeiden, werden gezielte Übungen zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert. Hierbei wird besonders auf die Atmung geachtet, um eine bessere Körperwahrnehmung zu erhalten. In dieser Stunde fließen auch Elemente aus Pilates mit ein. Die Muskulatur wird gedehnt und anschließend entspannt, um den Alltagsstress abzubauen.
Es wird im Sitzen und Stehen geübt.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk.
ab Mittwoch, 15.4.2026, an 12 Nachmittagen, jeweils 15 — 16 Uhr, Gebühr 93 € bei 4 TN / 77 € bei 5 TN / € 63 ab 6 TN
Kursnummer 261M45121, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
Abdel Karim — „Plan Z — jetzt will er´s wissen!“
Donnerstag, 16. April 20:00 Uhr
Abdel Karim — „Plan Z — jetzt will er´s wissen!“
Muss man Lebensträume, die einfach nicht wahr werden wollen, irgendwann auch mal loslassen? Realistisch betrachtet ja, aber mit sowas wie Realismus hält sich Abdelkarim zum Glück nicht lange auf. Mit seinem neuen Programm “Plan Z” zeigt er uns, dass das Alphabet nicht ohne Grund ganze 26 Buchstaben hat. Da, wo Plan B kläglich scheitert, läuft sich Plan Z erst langsam warm. Vom Sixpack in Expresszeit bis zum Weltfrieden für alle: Wenn sich Abdelkarim unserer Probleme annimmt, scheint alles möglich, sogar für ihn. Der oft absurde
Alltag mit seinen kleinen und großen Baustellen, die wir alle in den Griff kriegen wollen, wird aufmerksam unter die Lupe genommen. Dabei legt die marokkanische Friedenstaube den Finger in die Wunde, aber sie hat auch Pflaster dabei. 26 Stück. Ist das jetzt Comedy oder Kabarett? Ganz ehrlich, wir wissen es nicht, aber es ist vor allem lustig, ehrlich, gewohnt subtil und wenn es sein muss, auch mal voll auf die 12.
“Plan Z” ist Abdelkarims viertes, abendfüllendes Soloprogramm, Start Oktober 2024. Seine letzte Tour war vielerorts frühzeitig ausverkauft. Daher jetzt schnell Tickets sichern! Abdelkarim ist beliebter Stammgast im TV: heute-show, Die Anstalt, Nuhr im Ersten, Amazons Lol, Let´s Dance, u.v.m.. Seine Internet-Clips wie “Ok Ciao — Hallo?” gingen millionenfach viral. Der gebürtige Bielefelder und Wahl-Duisburger wurde vielfach ausgezeichnet, u.a. mit dem Deutschen Fernsehpreis, der goldenen Kamera, dem bayerischen Kabarettpreis und dem
Jurypreis des Kleinkunstfestivals der Wühlmäuse.
Ort: Bürgerzentrum Oberschleißheim
VVK: 28,-€ Erm.: 23,-€. AK:30,-€; Erm.:25,-€.; (zzgl. VVK-Gebühren).
Einlass: 19:00 Uhr. Reihenbestuhlung. VVK über www.muenchenticket.de oder Schreibwaren
am Schloss und Gemeindebücherei.
Veranstalter: Kulturteam Gemeinde Oberschleißheim
vhs-Kurs: Aqua Zumba® — Neu! — Ideal zum Scnnuppern!
Aqua Zumba® vereint die Zumba®-Philosophie mit dem Widerstand des Wassers — ein Pool-Erlebnis, das Sie nicht verpassen sollten!
Der Vorteil bei Aqua Zumba®:
Es schont Ihre Gelenke, sodass Sie sich richtig austoben können. Der natürliche Wasserwiderstand macht jeden Schritt anspruchsvoller und trainiert Ihre Muskulatur.
Hallenbad-Eintritt bitte vor Ort bezahlen. Termine: 17.4. und 24.4. jeweils 16.45 — 17.30 Uhr. Weiter geht’s im Juni!
Kursnummer 261M45500, Gebühr 20 €. Fortsetzung nach den Pfingstferien, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
vhs-Naturführung: Sind schon alle Vögel da?
Unterwegs mit dem Gebietsbetreuer
“Amsel, Drossel, Fink und Star und die ganze Vogelschar”, heißt es im Kinderlied. Wer von ihnen ist denn schon wieder aus dem Winterurlaub zurückgekehrt? Wer war die ganze Zeit über hier? Wer fehlt noch? Und was machen die Vögel eigentlich gerade? Heute gibt es Antworten auf solche Fragen. Wir legen uns auf die Lauer, lauschen und beobachten — mit bloßem Auge oder dem Fernglas. Mit geschlossenen Augen versuchen wir die unterschiedlichen Stimmen aus dem Gezwitscher herauszuhören und lernen so einzelne Arten an ihrem Gesang zu erkennen.
Geeignet für Kinder ab 8 Jahren (Gebühr Erw. 5 €, Kinder 2,50 €)
In Kooperation mit dem Heideflächenverein Münchener Norden e.V. und Gebietsbetreuung “Natura 2000 — Heideflächen und Lohwälder nördlich von München”
Treffpunkt Mallertshofer Kircherl (nahe Kreuzhof/Mallertshofer See)
ÖPNV: Bushaltestelle Kreuzhof, ca. 10 Minuten Fußweg
Kursnummer 261M15200, Gebühr Erw. 5 €, Kinder 2,50 €, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
vhs-Kurs: Yoga am Wochenende — Yin Yoga 5 Elemente
Der Winter ist die Zeit der Stille und des Rückzugs. Der Winter wird in der TCM der Wandlungsphase Wasser zugeordnet. Diese Phase enthält aber auch gleichzeitig die Energie für den Neubeginn.
Durch die mehrere Minuten passiv gehaltenen Yin Yoga Positionen stimulieren wir Nieren- und Blasenmeridian. Dadurch üben wir Loslassen im Körper und in den Muskeln. Der Geist kommt durch das Üben von Meditation und Atemübungen zur Ruhe. Eine abschließende Entspannung rundet die Stunde ab.
Gebühr 16 €
Kursnummer 261M44152, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
vhs-Kurs: Matten-Pilates am Sonntag
An diesem Sonntagmorgen möchte ich alle — Anfänger, Fortgeschrittene, Interessierte — zu einer Matten-Pilates-Stunde einladen. Nach einer kurzen Einführung in die Philosophie von Josef Pilates, praktizieren wir die grundlegenden Pilates-Übungen auf der Matte.
Ich freue mich auf einen harmonischen und bereichernden Sonntag mit Euch!
Mit Viola.
Kursnummer 261M45201, Gebühr 12 €, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
vhs-Kurs: STRONG Nation®
STRONG Nation® (früher Strong bei Zumba®, aber Achtung! Hier wird nicht getanzt!) — ein funktionelles Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht, bei dem die ganze Muskulatur gestärkt wird. Der Kurs vereint Kraft‑, Tempo- und Konditionstraining auf Basis von High Intensity Intervall Training (HIIT).
ab Dienstag, 21.4.2026, an 11 Abenden, jeweils 19.20 — 20.20 Uhr, Gebühr 70 €
Kursnummer 261M45311, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
Silke Brügel — Mission Helene
vhs-Kurs: Brushlettering & Kalligrafie
Tauche ein in die Welt der schönen Buchstaben! In diesem 2‑stündigen Workshop lernst du die Grundlagen von Brush Lettering & Kalligrafie, übst Linien, Buchstabenformen und kleine Kompositionen. Material ist teilweise vorhanden, eigenes darf gerne mitgebracht werden.
Einsteiger:innen willkommen — nimm deine ersten kreativen Werke mit nach Hause.
Materialkosten (ca. 5 €) bitte bei der Kursleitung bezahlen.
Kursnummer 261M52100, Gebühr 25 €, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
Pflanzentauschbörse des BUND Naturschutz Schleißheim
Jetzt zu Beginn des Frühlings ist die beste Zeit, klima- und artenfreundlich im Garten oder auf dem Balkon zu pflanzen. Wer Pflanzen im Bau- oder Supermarkt besorgt, nimmt in Kauf, dass für deren Anzucht torfhaltige Erdezum Einsatz kommt. Durch den Torfabbau werden Jahrhunderte alteÖkosysteme zerstört. Dabei verlieren diese auch ihre Wirkung als CO2 Speicher, der für den Klimaschutz so wichtig ist. Getauschte Pflanzen aus demeigenen Garten kommen überwiegend ohne Torf, Pestizid- und Düngemitteleinsatz aus und die Wiederverwendung von Pflanzgefäßen spart Plastikmüll.Ob man auf der Suche nach einer neuen Zimmerpflanze ist, oder von seinem wuchernden Gartengewächs etwas abgeben möchte: Bei der Pflanzentauschbörse des BUND Naturschutz Schleißheim am Sa., 25. April, 10– 13 Uhr auf dem Parkplatz Ecke Bezirksstraße/Buchenstraße können Pflanzen,Samen und Setzlinge gebracht, getauscht oder gratis mitgenommen werden.Wer möchte, kann sich gerne mit eigenem Klapptisch zu uns gesellen. Bitte die Pflanzen mit Sortennamen beschriften, soweit bekannt.
Parallel finden ein Radlflohmarkt von Bündnis 90/Die Grünen und ein Angebotdes ADFC für einen kostenlosen Radlcheck und die Codierung von Fahrrädern statt.
Ursula Baumann
Bund Naturschutz Ortsgruppe Schleißheim
vhs-Online-Kurs: Geld Verdienen durch Verkaufen im Internet
Internet- Verkaufsplattformen erfreuen sich immer stärkerer Beliebtheit. Allein Ebay hat in Deutschland mehr als 132 Millionen registrierte Mitglieder, die täglich rund eine Million Artikel anbieten bzw. kaufen. Viel zu viele gebrauchte und nicht mehr benutzte Gegenstände warten auf neue Besitzer, oder möchten Sie Ihren Familienschmuck veräußern ? Evtl. stellen Sie selbst Produkte her bzw. möchten diese verkaufen. Dann mache ich Sie mit der aufregenden Welt der Auktion und Internetverkaufshäuser bekannt!
Interaktiv werden Text-Formulierung, Artikelbeschreibung, Versand, Rechtliches behandelt, welche Sie zum erfolgreichen Verkäufer macht. Nach dem Kurs sind Sie fit und haben alle Informationen als erfolgreicher Verkäufer!
Kursinhalt:
Kauf und Verkauf bei Onlineauktionen; erfolgreiche Strategien beim Bieten und Versteigern / Verkaufen auf Portale, Text- Formulierungen, Nutzungsbedingungen; Schutz vor unzuverlässigen Bietern und Verkäufern.
Voraussetzungen: Internetgrundkenntnisse
Auf Anfrage sind auch andere Kurstermine möglich. Bitte sprechen Sie uns an!
Kursnummer 261M13210, Gebühr 46 €, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
vhs-Führung: Polnische Wurzeln — bayerische Früchte
Kurfürstin Therese Kunigunde am Münchner Hof.
Ein Rundgang von der Ahnengalerie bis in die Schatzkammer der Münchner Residenz.
Die polnische Prinzessin — Tochter des legendären Retter von Wien 1683, Johann III. Sobieski, wurde im Jahr 1694 die Auserwählte des bayerischen Kurfürsten Max II. Emanuel. Kaum ist das Paar in München eingetroffen, verblasst allmählich ihr Eheglück, beschattet durch den sich anbahnenden Spanischen Erbfolgekrieg auf dem europäischen Kontinent. Der ins Exil gezwungene Kurfürst ernennt seine Gattin Therese Kunigunde zur Regentin — was für ein Novum ! … und leitet dadurch die Geschicke Bayerns in eine unerwartete Richtung. Wie meistert sie in dieser unkonventionellen Rolle das eigene Schicksal und was ist aus ihrem Vermächtnis bis heute geblieben? Sie sind eingeladen zu einem biografischen Erkundungsrundgang von der Ahnengalerie bis in die Schatzkammer.
Treffpunkt: Eingang zur Residenz
Bitte den Eintritt an der Kasse bezahlen. Kinder und Jugendliche bis 18 J. Eintritt frei.
Kursnummer 261M10120, Gebühr 14 €, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
Feierabendtour Schleißheim: Riedmooser Runde
Am Montag, den 27. April radeln wir von Oberschleißheim aus durch Riedmoos zum Unterschleißheimer See und weiter rund ums Inhauser Moos. Der Rückweg führt uns wieder über Riedmoos zurück nach Oberschleißheim.
Im Anschluss können wir uns noch gerne je nach Wetter in einer Wirtschaft oder im Biergarten treffen.
Die Strecke ist ca. 22 km lang und flach. Wir radeln gemütlich mit 16 km/h auf überwiegend verkehrsarmen oder für KFZ gesperrten Strecken (17 km der Strecke sind asphaltiert).
Nichtmitglieder sind herzlich eingeladen. Die Teilnahme ist kostenlos und erfolgt auf eigene Verantwortung.
Treffpunkt Oberschleißheim: 17.20 Uhr Bürgerplatz Abfahrt 17.30 Uhr (pünktlich!)
Ankunft Oberschleißheim: gegen 19.15 Uhr
Mai 2026
Radltour am 1. Mai: Auf grünen Wegen quer durch München
Am Freitag, den 1. Mai, radeln wir von Oberschleißheim über die Fasanerie zur Blutenburg in Obermenzing. Über das Schloß Nymphenburg, den Olympia- und Luidpoldpark geht’s in den nördlichen Englischen Garten. Wenn das Wetter passt, kehren wir beim Aumeister ein. Die letzten 15 km führen uns an der Isar entlang über Dirnismaning und den Radschnellweg zurück nach Oberschleißheim. Wir kommen zwischen 18 und 19 Uhr wieder in Oberschleißheim an.
Die Strecke ist 53 km lang und flach. Wir radeln mit 17 km/h auf verkehrsarmen oder für KFZ gesperrten Strecken (39 km der Strecke sind asphaltiert). Bei mäßigem oder schlechtem Wetter verkürzen wir die Strecke.
Auch Nichtmitglieder sind herzlich eingeladen. Die Teilnahme ist kostenlos und erfolgt auf eigene Verantwortung.
Treffpunkt Oberschleißheim: 13.50 Uhr Bürgerplatz, Abfahrt 14.00 Uhr (pünktlich!)
Ankunft Oberschleißheim: zwischen 18 und 19 Uhr
vhs-Kurs: Akademisches Zeichnen — Figürliches Zeichnen
Du möchtest richtig zeichnen lernen oder deine Fähigkeiten gezielt weiterentwickeln? In diesem Kurs tauchst du Schritt für Schritt in die Welt des akademischen Zeichnens ein — mit Bleistift und Kohle.
Wenn Du bereits Erfahrung mitbringst: Der Unterricht begleitet dich auf deinem persönlichen künstlerischen Weg. Der Kurs eignet sich auch ideal zur Vorbereitung auf ein Kunststudium. Während des Kurses wird auf Wünsche der Teilnehmenden eingegangen und die Inhalte bei Bedarf variiert.
Für wen eignet sich dieser Kurs:
— Anfänger in der Kunst (Grunderfahrung ist erforderlich)
Der Kurs in akademischer Zeichnung bietet die grundlegenden Fähigkeiten und Konzepte, die für die Entwicklung des künstlerischen Potenzials erforderlich sind.
— Vorbereitung auf ein Kunststudium
Viele Studierende, die vorhaben, ein Kunststudium zu absolvieren, können Kurse in akademischer Zeichnung verwenden, um ihre Portfolios vorzubereiten und ihre Chancen auf Zulassung zu erhöhen.
— Menschen, die ein Hobby oder kreative Leidenschaft suchen
Für einige dienen Kurse in akademischer Kunst als Möglichkeit, sich in ihrer Freizeit auszudrücken und die Kunst zu genießen.
— Diejenigen, die ihre Beobachtungsfähigkeiten und kreatives Denken verbessern möchten
Kurse in akademischer Kunst können helfen, Beobachtungsfähigkeiten zu schärfen, die Aufmerksamkeit für Details zu steigern und die Fähigkeit zu entwickeln, die Welt um sich herum aus einer künstlerischen Perspektive zu betrachten.
Ziel: Akademische Grundlagen der Figur
Inhalte
— Kopfkonstruktion
— Gesichtsproportionen
— Körperproportionen
Übungen
— Gipskopf oder Fotos
— Erst das ganze, Konstruktion, dann Details
— 30–90-Sekunden-Posen (Gesture Drawing)
— Menschen im Alltag skizzieren
Dabei entwickelst du ein sicheres Gefühl für Technik und Material. Am Ende des Kurses hast du bereits erste Zeichnungen mit Figuren oder auch ein Porträt erstellt.
Kleine Gruppen (max. 6 Teilnehmende) ermöglichen eine intensive, persönliche Betreuung.
Auch für Jugendliche ab 14 Jahren geeignet (ermäßigte Gebühr). 8 Nachmittage
Lass dich inspirieren und entdecke, was in dir steckt — wir freuen uns auf dich!
Mitzubringen: Zeichenpapier im Format A3 mit einer Grammatur von 180/200 g/m², Bleistifte: 2B, 4B, 6B (Faber-Castell), Knetgummi (Faber-Castell), Radiergummi-Stift: z.B. “Tombow Mono Zero”, Papier-Klebeband weiß, 2 cm breit
Kursnummer 261M52002, Gebühr 160 €, ab 14 J. 128 €, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
SunSet-Tour Schleißheim: Abendlicht am Olympiaberg
Am Dienstag, den 5. Mai, starten wir zu unserer ersten SunSet-Tour. Im Abendlicht führt uns unsere Tour von Oberschleißheim über den Regattasee und Feldmoching nach Moosach. Weiter geht’s am Westfriedhof entlang zum Kanal an der Kugelmüllerstraße und weiter in den Olympiapark. Wer gute Beine hat, kann mit auf den Olympiaberg hochradeln und über München im Abendlicht blicken. Wer es sich nicht zutraut, kann ohne Höhenmeter unten am Olympiasee entlang radeln. Zurück geht’s in einer Schleife über den Luitpoldpark, den Radweg an der alten Trambahntrasse und über die Panzerwiese nach Oberschleißheim. Wir kommen kurz vor oder zum Sonnenuntergang wieder nach Oberschleißheim zurück, so dass man noch in der Abenddämmerung nach Hause radeln kann.
Die Strecke ist 32 km lang und bis auf den Anstieg auf den Olympiaberg flach. Wir radeln mit 18km/h auf überwiegend verkehrsarmen oder für KFZ gesperrten Strecken (27 km der Strecke sind asphaltiert).
Auch Nichtmitglieder sind herzlich eingeladen. Die Teilnahme ist kostenlos und erfolgt auf eigene Verantwortung.
Treffpunkt Oberschleißheim: 18.35 Uhr Bürgerplatz, Abfahrt 18.45 Uhr (pünktlich!)
Ankunft Oberschleißheim: zum Sonnenuntergang um 20:32 Uhr
Quartett „Das gibt’s nur einmal“ — Heymann-Konzert
Im C3 Konferenzzentrum, Donnerstag, 7. Mai 2026, 19:30 Uhr
„Sie kennen mich nicht, aber Sie haben viel von mir gehört“, pflegte Werner Richard Heymann zu sagen. Tatsächlich ist der vor über 60 Jahren gestorbene deutsch-jüdische Komponist kaum mehr präsent – ganz im Gegensatz zu seinen Songs wie „Ein Freund, ein guter Freund“ oder „Irgendwo auf der Welt“.
Das junge Ensemble der Sängerin Fernanda von Sachsen und der Pianistin Marina Schlagintweit mit Maximilian Hirning am Bass und Tilman Albrecht am Schlagzeug erinnert mit brillanten Arrangements und humorvollen Anekdoten an das bewegte Leben Heymanns, der im pulsierenden Berlin der Zwanzigerjahre die aufblühende
Kabarettszene mitprägte und als Generalmusikdirektor der UFA das Genre der Tonfilm- Operette begründete. Als jüdischer Emigrant nach 1933 machte er auch in Hollywood als Filmkomponist mit vier Oscarnominierungen Karriere. Heymanns Songs, die einst die goldenen Leinwände erfüllten, finden nun durch das innovative Duo begleitet von einem groovenden Bass und lebendigem Schlagzeug einen Weg zurück auf die Bühne
— und das in einem völlig neuen Licht. Charmant und virtuos entführen Fernanda von Sachsen und Marina Schlagintweit mit ihren modernen Interpretationen in eine Welt, in der die Vergangenheit auf die Gegenwart trifft und die zeigt, wie zeitlos Heymanns Musik ist.
Fernanda von Sachsen ist eine junge Münchner Jazz Sängerin und Komponistin. Ihr ist es wichtig ihrer Meinung und ihren Gefühlen durch ihre Stücke eine Stimme zu verleihen. 2025 erhielt sie für ihre Arbeit den Bayerischen Kunstförderpreis, sowie den Kurt Maas Jazz Award und ist aktuell Finalisten des jungen Münchner Jazzpreises. Ihre Kompositionen (bsp.: Would you say the same if I were a man?) wurden 2024 beim
Kulturkreis Gasteig Musikpreis ausgezeichnet. Sie spielte bereits in mehreren Ländern Europas, sowie in Brasilien und Südkorea. Bspw.: Int. Jazzwoche Burghausen,Jazzclub Unterfahrt, BPAM-Festival (Korea), Jazzfestival Craiova (Rumänien).
Marina Schlagintweit (1992) ist eine Jazzpianistin und Komponistin, die seit zwei Jahren in der Leipziger Musikszene in mehreren Projekten künstlerisch neue Wege geht. Neben dem Quartett „Das Gibt’s nur einmal“ und dem Duo „SchlagRechtWeit“ spielt und komponiert sie für das neunköpfige Marina Schlagintweit Large Ensemble, das auf den Leipziger Jazztagen 2024 sein Debüt hatte. Sie gewann den Jutta-Hipp- Preis des Jazzverband Sachsens in der Kategorie Komposition sowie den BMW Young Artist Jazz Award. Zunächst studierte sie zeitgenössische Komposition in Detmold(NRW), bevor sie ein Stipendium für eine artist-residency in der Cité des Arts Paris erhielt und im Anschluss ihr Studium in Jazzklavier und Jazzkomposition in München absolvierte.
Tilman Albrecht studierte von 2013 bis 2019 Musik und Mathematik für das Lehramt in Leipzig. Ein Stipendium der Studienstiftung des Deutschen Volkes ermöglichte ihm ein Auslandsjahr am Saint Louis College of Music in Rom. Von 2019 bis 2023 studierte er an der Hochschule für Musik München Jazz-Schlagzeug u.a. bei Bastian Jütte und Christian Lettner im Hauptfach und bei Carlos Veras im klassischen Nebenfach. Seit 2023 unterrichtet er Schlagzeug und Schlagwerk an der Städtischen Musikschule Wolfratshausen und ist mit verschiedenen musikalischen Projekten in München und Leipzig aktiv.
Maximilian Hirning studierte zunächst klassischen Kontrabass an der HMT Rostock, bevor er sein Studium im Fach Jazz-Kontrabass bei Henning Sieverts an der Hochschule für Musik und Theater München absolvierte. Er arbeitet als freischaffender Bassist und Komponist im Bereich Free Jazz, analoge Techno-Musik und Punk. Mit
seinem Klaviertrio LBT und dem von ihm komponierten Technoprogramm „Way up in the blue“ gewann er 2018 das Finale des BMW Welt Jazz Award und den Nachwuchs- Jazzpreis der Jazzwoche Burghausen
Ort: Schreiner Konferenzzentrum C3, Mittenheimerstr. 62, OSH
Einlass: 18:30 Uhr. VVK Karten: 20,-/16,-€. AK: 24,-/19,-€ (zzgl. VVK-Gebühren).
Reihenbestuhlung. VVK über www.münchenticket.de oder Schreibwaren am Schloss
und Gemeindebücherei.
Veranstalter: Gemeinde Oberschleißheim, Kulturteam
vhs-Kurs: Akademisches Zeichnen — entdecke dein künstlerisches Talent
Du möchtest richtig zeichnen lernen oder deine Fähigkeiten gezielt weiterentwickeln? In diesem Kurs tauchst du Schritt für Schritt in die Welt des akademischen Zeichnens ein — mit Bleistift und Kohle.
Egal ob du ganz am Anfang stehst oder bereits Erfahrung mitbringst: Der Unterricht begleitet dich auf deinem persönlichen künstlerischen Weg. Der Kurs eignet sich auch ideal zur Vorbereitung auf ein Kunststudium oder Abschlussprüfungen (Realschule, Gymnasium). Während des Kurses wird auf Wünsche der Teilnehmenden eingegangen und die Techniken bei Bedarf variiert.
Für Einsteiger:innen: Du lernst die Grundlagen des Zeichnens kennen — von einfachen Formen wie Würfel, Kugel und Pyramide bis hin zu Perspektive und Stillleben. Dabei entwickelst du ein sicheres Gefühl für Technik und Material.
Am Ende des Kurses hast du bereits erste Zeichnungen mit geometrischen Figuren oder auch ein Stillleben erstellt.
Kleine Gruppen (max. 6 Teilnehmende) ermöglichen eine intensive, persönliche Betreuung.
Auch für Jugendliche ab 14 Jahren geeignet (ermäßigte Gebühr). 8 Nachmittage
Lass dich inspirieren und entdecke, was in dir steckt — wir freuen uns auf dich!
Mitzubringen: Zeichenpapier im Format A3 mit einer Grammatur von 180/200 g/m², Bleistifte: 2B, 4B, 6B, z.B. von Faber-Castell, Knetgummi (Faber-Castell), Radiergummi-Stift: praktischer “Tombow Mono Zero”, Papier-Klebeband weiß, 2 cm breit
Kursnummer 261M52001, Gebühr 160 €, ab 14 J. 128 €, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
vhs-Kurs: Stilles QiGong am Samstag
Sie suchen innere Ruhe? Die einfachen Übungen des Stillen Qi Gong lehren mittels Einsatz der Vorstellungskraft das Erspüren der alles durchströmenden Lebensenergie Qi, was ein verbessertes Wohlempfinden und dadurch Ausgeglichenheit und innere Ruhe fördert.
Ab 3 Teilnehmende
Kursnummer 261M44222, Gebühr 22 €, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
vhs-Tagesbusfahrt mit Georg Reichlmayr: Asamkirchen im Niederbayerischen Barockwinkel
Im 18. Jahrhundert entstand zwischen Donau und Inn eine prachtvolle Welt barocker Kirchenkunst, in der Rokokoausstattung das Lob Gottes in glänzenden Formen und Bildern sichtbar macht. Die Brüder Cosmas Damian und Egid Quirin Asam, zwei der bedeutendsten Meister des süddeutschen Spätbarocks, schufen in diesen Kirchen illusionistische Fresken und monumental gestaltete Altäre, die Glauben und himmlische Herrlichkeit eindrucksvoll vereinen. Unsere Führungen durch die Kirchen von Metten, Osterhofen und Aldersbach laden ein, diese meisterhaften Werke zu entdecken und zugleich in die wechselvolle Geschichte der niederbayerischen Klöster einzutauchen — von ihrer mittelalterlichen Gründung über ihre Blütezeit im Barock bis zum tiefgreifenden Einschnitt der Säkularisation zu Beginn des 19. Jahrhunderts, der vielen Klosteranlagen ein Ende setzte.
Programmablauf (Änderungen vorbehalten):
08:00 Uhr Abfahrt Busbahnhof/S‑Bahnhof Oberschleißheim
10:00 Uhr Führung St. Michael Metten und Klosterbibliothek der Benediktinerabtei
11:30 Uhr Transfer nach Aldersbach
12:30 Uhr Mittagessen in Aldersbach Gasthaus Mayerhofer
14:00 Uhr Führung Asamkirche Maria Himmelfahrt in Aldersbach
15:00 Uhr Kaffeepause und Transfer nach Altenmarkt-Osterhofen
16:00 Uhr Führung Asambasilika Altenmarkt-Osterhofen
17:00 Uhr Rückreise
ca. 18:30 Uhr Ankunft Busbahnhof/S‑Bahnhof Oberschleißheim
Gebühr inkl. Busfahrt, Führungsgebühr Benediktinerabtei Metten, Osterhofen, Aldersbach. Mittagessen: Selbstzahler. Stornokosten p.P. 55 €
Kursnummer 261M10200, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
Schleißheimer Frühling
Schleißheimer Frühling – der Künstlermarkt
Auch dieses Jahr findet am 17. Mai (von 11 bis 18 Uhr) in Oberschleißheim zwischen Altem und Neuem Schloss der “Schleißheimer Frühling” statt.
Unter freiem Himmel auf der Wiese nahe dem Biergarten zeigen Künstler und Kunsthandwerker ihre Arbeiten und laden zum Verweilen ein.
Außerdem werden neben einem kreativen Programm für Kinder auch die „Walking Acts“ der Barockgruppe „Freunde von Schleißheim“, der „Fleckerlteppich“ und andere Musiker den Markt bereichern.
Veranstalter Tourismus Schleißheim e.V.
3. Schleißheimer Bierzeltolympiade
Einladung des Ersten Bürgermeisters zur 3. Bierzeltolympiade
Gaudi für alle auf dem Oberschleißheimer Volksfest 2026
Liebe Vertreterinnen und Vertreter unserer Ortsvereine,
liebe Unternehmerinnen und Unternehmer,
liebe Teams aus Oberschleißheim und der Region,
unser Oberschleißheimer Volksfest vom 13. bis 17. Mai 2026 ist jedes Jahr ein besonderer Treffpunkt für unsere Gemeinde – ein Ort, an dem Gemeinschaft, Tradition und Lebensfreude zusammenkommen. Genau dieses Miteinander wollen wir auch in diesem Jahr wieder ganz besonders feiern.
Deshalb lade ich Sie alle herzlich ein, bei einem der unterhaltsamsten Programmpunkte unseres Volksfestes dabei zu sein:
der 3. Bierzeltolympiade.
📅 Sonntag, 17. Mai 2026
🕓 ab 16 Uhr 📍
im Festzelt auf dem Volksfestplatz
Nach zwei großartigen Veranstaltungen geht unsere Bierzeltolympiade in die dritte Runde. Vereine, Firmen, Stammtische und Freundeskreise treten in kleinen Teams gegeneinander an und stellen sich mit viel Humor und Teamgeist den unterschiedlichsten Herausforderungen – von Maßkrugstemmen über Biertragerl-Heben bis hin zu weiteren unterhaltsamen Disziplinen.
Im Mittelpunkt steht dabei nicht der sportliche Ehrgeiz, sondern vor allem Gemeinschaft, Spaß und ein fröhliches Miteinander im Festzelt. Genau das macht unser Volksfest aus.
Durch den Nachmittag führt Moderator und Lokalmatador Michi Dietmayr, der mit seiner humorvollen Art sicher wieder für beste Stimmung sorgen wird.
Und natürlich lohnt sich der Einsatz: Auf die Gewinnerteams warten zünftige Brotzeitbrettl und eine ordentliche Portion Freibier – beste Voraussetzungen also, um den Erfolg anschließend gemeinsam im Festzelt zu feiern. 🍻
Ich würde mich sehr freuen, wenn möglichst viele unserer Ortsvereine und Unternehmen ein Team ins Rennen schicken und damit zeigen, wie lebendig und engagiert unsere Gemeinde ist.
Anmeldung:
Teams bestehen aus vier Personen, mindestens eine Frau pro Team ist erforderlich.
Anmeldungen sind ab sofort möglich unter: bierzeltolympiade@remonte-braeu.de
Lassen Sie uns gemeinsam für ein volles Festzelt, gute Stimmung und einen unvergesslichen Volksfestsonntag sorgen.
Ich freue mich auf viele motivierte Teams und ein fröhliches Wiedersehen beim Volksfest!
Herzlichst
Markus Böck
Erster Bürgermeister
vhs-Vortrag: Elektromobilität und Wärmepumpe
Der Vortrag stellt aktuelle Entwicklungen bei Wärmepumpen dar und beantwortet Fragen wie diese:
— Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein, damit möglichst viel Solarstrom in der eigenen Wärmepumpe verwendet wird?
— Wie dimensioniert man eine PV-Anlage, für nennenswerte Anteile bei der Gebäudeheizung?
— Was sind steuerbare Lasten und Netzintegration?
— Was kostet eine 10 kWp PV-Anlage mit Speicher und zur Unterstützung der Wärmepumpe?
— Wie wird die PV-Anlage mit der Wärmepumpe verbunden?
Referenten:
Alfred Bäder, Energieberater (HWK), Dipl.-Ing. Elektrotechnik (TU)
Tibor Szigeti, Energieberater (HWK), Ingenieurbüro S&T
In Kooperation mit der Lokalen Agenda 21
Kostenlos, Kursnummer 261M16002, begrenzte Plätze!
Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de und IVogel@ebmuc.de
vhs-Kurs: Klassische Farbberatung nach 13 Farbtypen für SIE und IHN
Erleben Sie die Farbtypberatung, differenziert nach 13 Farbtypen, in einem neuen und frischen Look! In meiner Farbberatung erlangen Sie das Wissen über die Farben, die Ihre persönliche Schönheit (wieder) bewusster erleben lassen und neu unterstreichen. Dadurch kann auch mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Freude in Ihr Leben ziehen. Sie spendet Ihnen, nicht nur ein natürliches “Lifting”, sondern führt Sie auch zu einem positiven Körpergefühl, gesund gesteigerter Selbstsicherheit, unaufdringlich strahlender Eleganz und Authentizität. Unklarheiten über unnötig gewordene Farbexperimente, bezüglich Haarfarbe, Kleidung und Brillenwahl, werden getrost zur Seite geschoben und auf das Wesentliche reduziert.
Ziel: Eine erheblich längere Lebensdauer und einen geschonten Geldbeutel in Kleidung und Accessoires. Ob in wichtigen beruflichen oder alltäglichen Situationen, werden Sie ab dann optimal gekleidet sein. Abgerundet mit einem energetischen Farbtest, erfahren Sie einen ganzheitlichen neuen Schwung. Ein exklusiver Stoff- Farbpass (im Wert von 50 €) abgestimmt auf Ihren Farbtypen, ist preislich bereits inklusive.
Damit ein authentisches Ergebnis erzielt werden kann, sollten Sie die Einnahme von Karotin-Tabletten, die Nutzung von Selbstbräuner und Besuche im Sonnenstudio zwei Wochen vor dem Kurs ab-/aussetzen.
Verzichten Sie am Tag der Beratung bitte auf Rollkragen, die Farbe Schwarz am Oberkörper und Make- Up.
Kleinstgruppe mit max. 6 Teilnehmenden. Gebühr 179 €. Kursnummer 261M14101
Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de.
vhs-Führung: Wanderung durch das Landschaftsschutzgebiet
Wo sich Fuchs und Hase begegnen — Unterwegs mit dem Gebietsbetreuer
Am 21. Mai 1992 wurde die Grundlage für das europaweite Schutzgebiets-Netzwerk “Natura 2000” geschaffen. Deshalb wird an diesem Datum jedes Jahr mit dem “Natura 2000-Tag” auf das europäische Naturerbe aufmerksam gemacht. Diplom-Biologe Tobias Maier, Betreuer des Natura 2000-Gebietes “Heideflächen und Lohwälder nördlich von München”, unternimmt aus diesem Anlass eine informative Wanderung durch das Landschaftsschutzgebiet Heiden um Oberschleißheim und Korbinianiholz mit Naturwaldreservat Fasanerie. Dabei werden die artenreichen Kulturlandschaften der Kalktrockenrasen und ihre Übergänge zu den Lohwäldern vorgestellt. Die Teilnehmenden erfahren mehr über Hintergründe und Ziele des Natura 2000-Netzwerks und lernen typische Pflanzen- und Tierarten der Heide kennen.
Treffpunkt: Oberschleißheim, vor dem Eingang der Flugwerft des Deutschen Museums.
In Kooperation mit dem Heideflächenverein Münchener Norden e.V. und der Gebietsbetreuung “Natura 2000 — Heideflächen und Lohwälder nördlich von München”.
Kursnummer 261M15202, Gebühr 5 €, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
vhs-Kurs: Brushlettering und Kalligrafie
Tauche ein in die Welt der schönen Buchstaben! In diesem 2‑stündigen Workshop lernst du die Grundlagen von Brush Lettering & Kalligrafie, übst Linien, Buchstabenformen und kleine Kompositionen. Material ist teilweise vorhanden, eigenes darf gerne mitgebracht werden.
Einsteiger:innen willkommen — nimm deine ersten kreativen Werke mit nach Hause.
Materialkosten (ca. 5 €) bitte bei der Kursleitung bezahlen.
Kursnummer 261M52102, Gebühr 25 €, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
Juni 2026
SunSet-Tour Schleißheim: Amperradweg nach Dachau
Am Dienstag, den 2. Juni, radeln wir von Oberschleißheim Richtung Ampermoching durch Riedmoos zum Amperradweg. Entlang der Amper geht’s weiter nach Dachau und zum Waldschwaigsee. Über Karlsfeld und das Schwarzhölzl führt uns der Weg wieder zurück nach Oberschleißheim. Wir kommen kurz vor Sonnenuntergang wieder in Oberschleißheim an, so dass man noch in der Abenddämmerung nach Hause radeln kann.
Die Strecke ist 34 km lang und flach. Wir radeln mit 18km/h auf überwiegend verkehrsarmen oder für KFZ gesperrten Strecken (19.5 km der Strecke sind asphaltiert).
Auch Nichtmitglieder sind herzlich eingeladen. Die Teilnahme ist kostenlos und erfolgt auf eigene Verantwortung.
Treffpunkt Oberschleißheim: 18.35 Uhr Bürgerplatz, Abfahrt 18.45 Uhr (pünktlich!)
Ankunft Oberschleißheim: gegen 21.00 Uhr (Sonnenuntergang um 21:06 Uhr)
Feierabendtour Schleißheim: Allacher Lohe
Am Montag, den 8. Juni, führt uns unsere Feierabendtour von Oberschleißheim entlang der Ruderregattaanlange und des Würmkanals nach Karlsfeld. Durch das Naturschutzgebiet Allacher Lohe radeln wir entlang der Bahnstrecke über die Fasanerie und Feldmoching zurück nach Oberschleißheim.
Im Anschluss an die Tour können wir uns noch gerne je nach Wetter in einer Wirtschaft oder im Biergarten treffen.
Die Strecke ist 25 km lang und größtenteils flach. Lediglich entlang des Rangierbahnhofs geht’s mal bergauf und bergab. Wir radeln gemütlich mit 16km/h auf überwiegend verkehrsarmen oder für KFZ gesperrten Strecken. Der überwiegende Teil der Strecke führt über nicht asphaltierte aber gut befahrbare befestigte Wege. An einem kurzen Abschnitt ist der Untergrund jedoch durch Forstarbeiten uneben und schotterig.
Nichtmitglieder sind herzlich eingeladen. Die Teilnahme ist kostenlos und erfolgt auf eigene Verantwortung.
Treffpunkt Oberschleißheim: 17.20 Uhr Bürgerplatz, Abfahrt 17.30 Uhr (pünktlich!)
Ankunft Oberschleißheim: ca. 19.15 Uhr
vhs-Führung: VIVAT x 2 = Hoch leben Therese Kunigunde und Max Emanuel!
Zu Ehren des bayerischen Kurfürstenpaares und Regenten:
350. Geburtstag der Therese Kunigunde Sobieska und 300. Todestag des Max Emanuels Wittelsbach.
Ein biographischer Rundgang durch das Neue Schloss Schleißheim.
Treffpunkt vor dem Kassenraum am Eingang zum Neuen Schloss
Bitte den Eintritt an der Kasse bezahlen. Kinder und Jugendliche bis 18 J. Eintritt frei.
Kursnummer 261M10107, Gebühr 14 €, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
vhs-Kurs: Zurück in den Beruf: Bewerbungs-Workshop für Mütter
Sie sind Mama, haben sich eine familiäre Auszeit genommen und möchten jetzt wieder im Beruf starten?
In diesem Workshop erarbeiten wir gemeinsam, wie Sie sich klar und authentisch präsentieren (auf dem Papier und im Gespräch) und welche Bewerbungsstrategie zu Ihnen passt. Am Ende des Workshops gehen Sie mit guten Tipps für die Bewerbungsunterlagen, klarerer Positionierung und gestärktem Selbstvertrauen in Ihren Bewerbungsprozess.
Mögliche Workshop-Inhalte (Schwerpunkte abhängig von den individuellen Wünschen):
— Optimierung von Lebenslauf und Anschreiben (bitte Lebenslauf und Anschreiben auf einem Papier mitbringen)
— Erarbeitung persönlicher Stärken, Schwächen und Erfolge
— Strategien für eine erfolgreiche Stellensuche und Bewerbung
— Selbstpräsentation im Bewerbungsgespräch: sicher und souverän auftreten
— Bei Bedarf: Ihr persönlicher Elevator Pitch — überzeugend in 3 Minuten
— Praktische Tipps zur Vorbereitung auf Gespräche
Max. 4 Teilnehmende. Anmeldeschluss 11.6.2026
Gebühr 69 €, Kursnummer 261M32200
Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de.
vhs-Kurs: nappydancers® (von 1,5 — 4 Jahren)
Bei nappydancers® handelt es sich um das erste deutschlandweite frühkindliche Bewegungskonzept mit Tanzschwerpunkt für Kinder bis zu 4 Jahren. Kinder in diesem Alter können gemeinsam mit einem Elternteil oder einer engen Bezugsperson spielerisch in die Welt der Musik und des Tanzens einsteigen. Die Lieder sind dabei speziell für die nappydancers® produziert und konzipiert. Sie sollen zum Tanzen anregen, die Motorik der Kleinen fördern und spaßig anspornen, aber nicht überfordern.
Neben Motsi Mabuse und Isabel Edwardsson als offizielle Kooperationspartnerinnen ist das Konzept von Kinderärzt*innen, Bewegungs- und Psychotherapeut*innen durchdacht und entwickelt worden. Ganz nach dem Motto “Spielerisch tanzen lernen” werden verschiedene Utensilien, Rhythmusinstrumente sowie die charakteristischen zweifarbigen Socken eingesetzt. Durch die Zweifarbigkeit (Rot & Blau) können schon die Kleinsten üben, den Körper isoliert zu bewegen und fördern dabei noch ihre Grob- und Feinmotorik, Koordination und Körperwahrnehmung.
Alles in allem stellt nappydancers® eine Bereicherung für das Rhythmusgefühl und das Selbstbewusstsein deines Kindes dar und gleichzeitig stärkt es spielerisch eure Bindung. Gemeinsame Zeit ist das Wertvollste als Familie, im stressigen Alltag kann das schon mal vergessen werden. nappydancers® bietet euch die Möglichkeit einer gemeinsamen Auszeit voller Lachen, Bewegung und Spaß!
Ich freue mich auf euch!
5 x freitags von 15.30 — 16.30 Uhr ab 26.6.2026. Die Gebühr (65 €) wird je Team (Elternteil / Großelternteil plus Kind) berechnet. Die Kosten für die eigenen Stoppersocken deines Kindes in Höhe von 8 € sind bitte einmal zur ersten Stunde passend in bar mitzubringen.
Kursnummer 261M55204, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
vhs-Kurs: Salsa Intensiv — Einsteigerkurs
Du möchtest Salsa lernen, hast aber wenig Zeit? Dieser Intensiv-Workshop bietet dir einen kompakten und entspannten Einstieg — ganz ohne Vorkenntnisse. An drei Terminen tauchst du Schritt für Schritt in die Welt des Salsa ein und bekommst schnell ein Gefühl für Rhythmus, Bewegung und das Tanzen im Paar. Paarweise Anmeldung wird empfohlen.
Termine: 27.6. und 25.7. jeweils 16 — 19 Uhr.
Ab 6 Teilnehmende
Kursnummer 261M55000, Gebühr 55 € p. P., Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
Juli 2026
vhs-Kurs: Amigurumi häkeln
Du möchtest mehr als nur geradeaus häkeln? In diesem 2‑stündigen Kurs steigen wir in die Welt des Amigurumi ein und fertigen gemeinsam einen kleinen gehäkelten Wal oder Oktopus an. Ideal für alle, die ihre Häkel-Kenntnisse erweitern und erste Figuren umsetzen möchten.
Material ist vorhanden, eigenes darf gerne mitgebracht werden. Materialkosten (ca. 5 €) bitte bei der Kursleitung bezahlen.
Kursnummer 261M53101, Gebühr 25 €, Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
