Lassen Sie sich von den lateinamerikanischen Rhythmen und internationalen Hits mitreißen und erleben Sie ZUMBA®! Das Workout basiert auf dem Prinzip “FUN AND EASY TO DO”. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Stress und überschüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Zumba Fitness® wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist heiß, sexy, spannend und für jeden geeignet.
Bitte mitbringen: Fitnesskleidung, Fitness-Schuhe (möglichst kein stark bremsendes Profil), Handtuch, Getränk.
5 Abende, freitags ab 20.112026, jeweils von 18.00 — 19.00 Uhr, Bewegungsraum der vhs, Kursnummer 262M45464. Anmeldung an kontakt@vhsosh.de, www.vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de.
