Ein Wohlfühlprogramm für Frauen
Eine ayurvedische Gesichtsmassage führt zu tiefer Entspannung und strahlendem Aussehen. Bei dieser Selbstmassage werden bestimmte Vitalpunkte, die “Marmas”, angesprochen. Wir beginnen mit einer Entspannung zum Ankommen. Es folgen einige einfache und sanfte Yogaübungen für die Augen und das Gesicht. Anschließend erlernen wir die ayurvedische Gesichtsmassage “Mukhabhyanga” und verwöhnen uns mit ayurvedischen Ölen. Wir beenden den Abend ganz gemütlich mit einer Tasse ayurvedischem Tee. Dieser Kurs enthält keinerlei Heilversprechen und ersetzt nicht den Gang zum Arzt oder Heilpraktiker.
Materialgebühr 5,50 € für Ayurveda Öle, Kräuter & Tees, bitte passend am Kurstag bezahlen.
Kursnummer 251M41315
Anmeldung unter anmeldung@vhsosh.de oder in der Geschäftsstelle der vhs Oberschleißheim, 089/3153806. Weitere Infos unter www.vhsosh.de
