Wirbelsäule und Stretching Stunde: Ein Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur, um Haltungs- und Rückenproblemen vorzubeugen. Die Muskulatur wird
Exerzitien im Corona-Alltag
Pfarrsaal St. Wilhelm Spiritueller Übungsweg, bei dem es darum geht, den Blick auf das eigene Leben zu lenken, darüber nachzudenken
Sitzung des Gemeinderats
Bürgerzentrum Auf der Tagesordnung u.a.: Kirchplatz St. Wilhelm
Vhs-Kurs online per Zoom: Home Office Workout and Mobility
Stärken Sie nach langen Arbeitstagen am Schreibtisch Ihren Rücken. Mit gezielten Übungen wird die Rumpf- und Rückenmuskulatur stabilisert. Gemeinsam bringen