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ORTSGESCHEHEN

Gesund und fit mit der VHS

Einige freie Plätze in den Fitness- und Entspannungskursen des Herbst-/Wintersemesters hat die Volkshochschule. 
Ab Mittwoch, 24.09., um 9 Uhr beginnt der Kurs "Ich beweg' mich - Pilates am Morgen".
Ab Montag, 29.09., startet "Line Dance" um 18 Uhr.
Der Gesundheitskurs "Fit im Park: (Medical) Nordic Walking für Anfänger" findet an 8 Vormittagen ab 1. Oktober statt.
"Entspannen durch Autogenes Training" kann man beim Schnupperkurs an zwei Abenden ab Montag, 29.09..
Freie Plätze gibt es auch im Kurs "Kundalini-Yoga" ab Mittwoch 24.09., um 20 Uhr.
Beim Workshop "EFT - Emotional Freedom Techniques - Klopfakupressur" lernt man am Montag, 13.10., die ersten Schritte der leicht und schnell erlernbaren Selbsthilfemethode der Klopfakupressur zur sanften und sicheren Lösung von emotionalen körperlichen Beschwerden kennen.
Weitere Informationen zum gesamten Kursangebot unter www.vhsosh.de oder im Programmheft. Neuanmeldungen sind auch nach Beginn der fortlaufenden Kurse möglich.
Anmeldung jeweils Montag und Donnerstag von 9 bis 12.30 Uhr in der Geschäftsstelle der Volkshochschule, Tel. 3153806 oder unter www.vhsosh.de.


22.09.2014    |    Ihre Meinung dazu...    |    nach oben    |    zurück

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