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Faszinierender Beckenboden

Faszinierender Beckenboden

Einen weiteren Workshop "Bodywell - Lebenslust" über den Beckenboden hat Claudia Knoblach mit "fitness fühlen" abgehalten. In den Räumen von "Betz Chrom" in Gräfelfing interessierten sich ein Dutzend Frauen für den "faszinierenden Beckenboden", so der Inhalt des Workshops.
Es wurden Übungen für einen dynamischen und entspannenden Beckenboden trainiert. So wurde in Theorie und "Hinspüren" in der Praxis ein Bewusstsein für die "zentrierte Mitte" der körperlichen Statik vermittelt. 


06.03.2016    |    Ihre Meinung dazu...    |    nach oben    |    zurück

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